Kiváló android alkalmazás a szöveges nyak ellen

Egy ideig bámult a telefonon, mi? Érezte, hogy a nehézség lassan emelkedik a nyakán?

Gratulálunk, te vagy a szöveges nyak legújabb áldozata. A telefonjára vagy táblagépére gyakorolt ​​állandó pillantásnak köszönhetően sokan áldoznak a szöveges nyak (olvasható merev nyak) egyre gyakoribb kérdésének. Kezelés nélkül számos súlyos betegséghez vezethet, beleértve a krónikus felső hátfájást is.

Bizonyára számos módon elkerülhető a szövegnyak, de miért nem fordulna oda a dologhoz, amely a problémát okozta nekünk? Jól gondoltad - az okostelefon.

Nem ez az első alkalom, amikor ezt írom, és nem utoljára, de a Play Áruház lenyűgöző alkalmazások sokaságát tárolja.

Az alkalmazásoktól kezdve, hogy segítsen növelni a termelékenységet, és több hajtásig, az alkalmazásokig, amelyek segítik a pihenést. És szerencsére az sem marad le, amikor emlékezteti Önt, hogy szörnyű hosszú ideig bámultad a mobiltelefonod.

Köszönj a testtartásra - légy óvatos, ami rendszeres időközönként emlékezteti Önt, hogy túl régóta bámult a telefonján. Tehát gyorsan ugorjunk be és nézzük meg, hogyan működik ez az alkalmazás.

Testtartás - legyen óvatos

A testtartás egy könnyű és könnyen használható alkalmazás, amelynek csak egy feladata van - megakadályozhatja, hogy a merev nyak vagy a szöveges nyak szenvedjen. Az emberi fej körülbelül 10–11 kiló súlyú, és ahogy előrehajol, hogy olvasson a mobiltelefonjáról, növeli a nyakára nehezedő nyomást, és a súlya a hajlástól függően növekszik.

Ahogy a Washinton Post mondja: "15 fokos szögben ez a súly kb. 27 font, 30 foknál 40 font, 45 foknál 49 font, 60 foknál pedig 60 font."

Hogyan működik a testtartás?

A testtartás látszólag egyszerű módon működik. Vagy értesítéssel vagy rázkódással emlékezteti Önt, hogy túl régóta bámulja a telefonját, és hogy ideje eljuttatni a szem szintjére. A dőlésszög mérésére a telefon beépített gyorsulásmérőjét használja.

Az értesítés képernyőlapon keresztül érkezik, és meglehetősen finom. Csak annyit kell tennie, hogy kiválasztja azt a helyet, ahol látni szeretné, és ennyi is.

testreszabás

A testtartásnak megvan a maga része a testreszabási lehetőségeknek, mint például az overlay színének kiválasztása vagy az overlay stílusának kiválasztása.

A kívánt felügyelet típusától függően beállíthatja a szigorúság szintjét. A szigorúság miatt az alkalmazás sokkal jobban figyelemmel kíséri tevékenységét.

Jelenleg újonc, közepes és ultra kategóriájú. Azt javaslom, menjen az újszülöttkel, csak hogy tegye le, és mozogjon felfelé, ahogy a szokás bekövetkezik.

Emlékeztetők

A beépített emlékeztető rendszer úgy állítható be, hogy emlékeztesse Önt 30 másodperc (extrém) és 10 perc között. Kezdetben egy percet adtam neki, és bár ez bosszantott, végül megtanultam betartani. Az egészség gazdagság, látod.

Egy másik jó dolog az, hogy ezt az alkalmazást emlékeztető rendszerként is felhasználhatja, hogy visszatérjen dolgozni. A közösségi médiában zavaró tényezők és a WhatsApp csoportokban zajló kaotikus beszélgetés mellett azt mondanám, hogy ez mindenki számára hasznos helyzet.

További jellemzők

A testtartás csak nem emlékezteti a rossz testtartásokra, hanem gondos statisztikákat nyújt a szokásairól is. Tehát, ha még a sziréna kikapcsolása után is a képernyőre néz, akkor ez tükröződik ezen a lapon (hasonlóan az iskolai jelentéskártyákhoz).

Vegye figyelembe, hogy a statisztikák rögzítése befolyásolhatja az eszköz akkumulátorának élettartamát.

Mi több

Testtartás - légy óvatos, nem egyedül a Play Áruházban, van egy másik, amely a Posture Reminder néven működik, nagyjából ugyanolyan alapvető funkciókkal.

Bár az alkalmazás egyszerűnek tűnik, ám betartása nem így van. Pár perc alatt el akarja lopni, még akkor is, ha a zümmögő kialszik. És amíg kipróbálja, hagyjon nekünk néhány egészségügyi tippet, ugye?

Olvassa el még: A legnépszerűbb 7 egyszerű egészségügyi és fitnesz-tippet elfoglalt emberek számára